מזונות בוקר להתחדשות וריפוי
רוצה להתחיל נכון את הבוקר?
10 מזונות בוקר שייעזרו לכם להתחיל את היום מלאי כוחות ואנרגיה
- ארוחת הבוקר היא הארוחה החשובה ביותר במהלך היום
- לא על הלחם לבדו......אפשר להתחיל את הבוקר בכיף גם בלי לחם
- ארוחת הבוקר מהווה את הבסיס שעליו נבנית העשייה היומית
- ארוחת הבוקר שוברת את צום הלילה ולכן עליה להיות עשירה ברכיבים תזונתיים חשובים
- ארוחת הבוקר קובעת את התדר האנרגתי שעל פיו נפעל באותו היום
מלאו פרטים ותקבלו אליכם למייל במתנה את 10 מזונות הבוקר להתחדשות וריפוי :
