מיומות או שרירנים הם בעצם גידולים שפירים של הרחם.
הם צומחים במקומות שונים כל דופן הרחם עצמו ובתוכו או בחלל הרחם.
שרירנים נוצרים מרקמה קשה, לבנה, סחוסית, שיש לה מראה דמוי לולאה.
שרירנים קיימים ברחמיהן של חמישית מהנשים עד מחצית מהנשים.
נשים רבות סובלות משרירנים ואינן מודעות לכך שהם קיימים בגופן
עד שהם מתגלים במהלך בדיקת אגן שגרתית.
לא ממש ברור מבחינה רפואית מה גורם להיווצרות של השרירנים.
מבחינה רוחנית שרירנים מייצגים את היצירתיות שלנו שמעולם לא נולדה, כולל דימויי “פנטזיה” של עצמנו אשר מעולם לא ראו אור יום וכולל הסודות היצירתיים של ה”עצמי” האחר שלנו. שרירנים נוצרים גם כאשר אנו מזרימות את אנרגיית החיים לדרכים ללא מוצא, כמו משרות או מערכות יחסים שנטשנו.
סימפטומים הקשורים לשרירנים תלויים בגודל השרירן ומיקומו ברחם.
שרירנים שממוקמים בדפנות שריר הרחם מרבים לחולל דימום כבד או לא סדיר ולהוביל לאנמיה כתוצאה מכך.
לעתים השרירן מעורר סימפטומים של לחץ באגן והשתנה דחופה.
וזאת מפני שהוא נדחק אל איבר אחר, כמו שלפוחית השתן למשל.
הידחקות זו עלולה ליצור לחץ או תחושה של מלאות בחלחולת, בגב התחתון או בבטן.
הבעיה הנפוצה בשרירנים היא נטייתם לצמוח ולגרום לדימום.
במהלך הריון למשל, רמות ההורמונים עולות ושרירנים שהיו ברחם יכולים לצמוח במהירות ונדרש פה מעקב אחר גדילתם. לרוב שרירנים אינם פוגעים בתינוק המתפתח, אלא גורמים לעצבנות רחמית רבה עד לכדי כך שהרחם יכול להתחיל להתכווץ ולגרום לידה מוקדמת. ככל שהשרירן מרוחק יותר מחלל הרחם, כך פוחתים הסיכויים שיהיו בעיות.
ברוב השרירנים ניתן לטפל בצורה מסורתית בכך שמניחים להם ובודקים את המצב מדי חצי שנה/שנה על מנת לנטר את צמיחתם.
הטיפול הקונבנציונלי הינו מעקב שגרתי ובעת הצורך (דימומים רבים, כאבים חוזרים באגן…) ביצוע ניתוח להסרת כירורגית של השרירנים בעזרת לפרוסקופ (מכשיר טלסקופי אשר מוחדש דרך דופן הבטן) ואז אין צורך בחיתוך הבטן), הליך שמתאים לשרירנים של עד 6 ס”מ.
במקרים מסוימים יבצעו הסרה של רירית הרחם באמצעות היסטרוסטקופיה. העברת סורק דרך הנרתיק ומבעד לצוואר הרחם, שמבוצעת תחת הרדמה בחדר ניתוח, ובהליך זה צורבים ומשמידים את רפידת הרחם שמדממת מדי חודש.
במקרים מסוימים ימליצו על כריתת רחם. וזאת כאשר סובלים מדימום רב שמסתבך לאנמיה במשך תקופה ארוכה.
במקרה זה, במידה והאישה חמש שנים מגיל הפסקת הוסת שלה, היא לא אמורה לסבול מצמיחתם
החוזרת מפני שרמות האסטרוגן פוחתות באופן טבעי והדרגתי.
מהנסיון שלי בקליניקה כדאי בהחלט לנסות לשלושה חודשים עד חצי שנה
לשנות תפריט ולהרכיב תכנית בריאותית מותאמת אישית, לפני שרצים להליך כירורגי.
אישה העוברת מתזונה מזוקקת מאד ודלה בחומרים תזונתיים (עשירה במזון מעובד, בעוגות, לחם לבן, מטוגנים, ממתקים, פסטה, חטיפים) לתזונה טבעית ומלאה שעשירה בירקות, ובמזונות מלאים אחרים תחוש לרוב שהדימום שלה פוחת, הנפיחות קטנה וחל צמצום בגודל השרירנים שלה.
ויטמיני B, מגנזיום, מתיונין, כולין, אינוזיטול, ויטמין C ועוד יכולים לתרום לאיזון ולויסות של המערכת ההורמונאלית.
אספרגוס הודי, פאוניה לבנה, מייטקה, בטטת בר, אנג’ליקה סינית, כורכום, גדילן מצוי, ויטקס,
יכולים לעזור ולשפר משמעותית את המצב.
התעמלות ותנועה חשובים להזרמת האנרגיה באגן, ודיקור ורפלקסולוגיה גם כן יכולים לעזור ולשפר את המצב משמעותית.
מנסיון רב בקליניקה, עבודה בטיפול פסיכותרפי הוליסטי לחיבור פנימי מאד משמעותי כחלק מהטיפול במיומות וזאת ניתן לעשות דרך השיח הטיפולי ובעזרת טכניקות הוליסטיות שעוזרות כגון:
עבודה עם חלומות, עבודה עם חיבור לילד הפנימי,
עבודת EFT ו AEDP, ACT תרפיית קלה ומחויבות, ועבודת פוקוסינג לשם חיבור עמוק לגוף ולשפה שלו.
אשמח מאד לעזור לך וללוות אותך בדרך לאיזון ולבריאות.
לגוף שלנו יכולת מרשימה לשפר את מצבו, לאזן את עצמו ולהשתקם.
בברכה,
עדי גולדנברג,
נטורופתית D.N ופסיכותרפיסטית הוליסטית
